¿QUÉ SON LOS PROBLEMAS DE PAREJA?
Los problemas de pareja son estados de insatisfacción conyugal que crean un clima de hostilidad y falta de comunicación y entendimiento que van a potenciar el distanciamiento de los miembros de la pareja y, posiblemente, su separación.
¿CÓMO SE PRODUCEN?
La satisfacción con una relación de pareja está determinada por la equidad en tres áreas importantes de la interacción marital:
- Área afectiva: como el sexo, el compañerismo, etc.
- Áreas instrumentales: como el cuidado de los hijos, tareas de decisión, etc.
- Otras áreas relacionadas con la unión marital: como la apariencia del cónyuge, independencia de uno mismo y del cónyuge, etc.
Cuando la satisfacción marital de uno o ambos cónyuges disminuye por la falta de equidad en el intercambio de alguna de estas tres áreas se producen los problemas de pareja.
CONSECUENCIAS
Los problemas de pareja se han asociado con estados físicos y psicológicos negativos.
La separación marital y el divorcio parecen tener un impacto destructivo sobre la salud física y psicológica de los adultos y de los niños.
TERAPIA
Se enseñan directamente a los cónyuges habilidades para el cambio de comportamiento, de manera que se pueda restaurar la equidad y así aumentar la satisfacción marital.
Esto es posible entrenando a las parejas a reducir las interacciones maritales negativas y a aumentar las positivas.